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        1. 久坐族的簡單按摩法

          2013-10-23 次播放 手機看

          摘要:中醫養生專家認為,久坐族可通過叩擊掌根、腳跟及八髎等、對穴位起到刺激按摩的作用,進而改善氣血不通,促進血液循環,預防疾病、強身健體。
          標簽:
          久坐族
          叩擊掌根
          八髎
          腳跟
          按摩
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          厨房呻吟嗯用力呀嗯啊

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