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        1. 上班族保健三叩法

          2015-04-30 次播放 手機看

          摘要:上班族空閑時間少,容易忽視健康問題,這里教大家三叩法進行自我保?。?、叩掌跟可緩解手部僵硬疼痛感;2、叩腳跟打通經脈;3、叩八髎可緩解久坐造成的腰酸背痛、下肢麻木。常做以上三叩對身體健康有很大益處。
          標簽:
          上班族
          保健
          叩腳跟
          叩八髎
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