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高血压怎么调理

2021-03-16 次播放手机看

摘要：高血压是一个综合性的调理，主要包括以下方面：一、养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜；二、低盐饮食，每日盐的摄入量不超过6克；三、保持血脂、血糖正常，同时还应保持心情愉悦、避免易怒；四、长期坚持遵医嘱规律的服药；五、做好自我血压的监测。

标签：: 高血压怎么调理; 高血压; 高血压怎么调理最好; 陆军军医大学新桥医院; 童强

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