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缓解四肢懈惰可按摩照海穴

2014-05-09 次播放手机看

摘要：照海穴是足少阴肾经的第六个穴位，明代针灸学家杨继洲的针灸大成里面记载说：“照海主心悲不乐，四肢懈惰”。照海穴位于脚内踝，从脚内踝垂直向下，在内踝下边缘的凹陷处即为照海穴的位置，按摩此穴即可帮助缓解不适症状。

标签：: 按摩; 照海穴; 浑身无力; 亚健康; 艾灸

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厨房呻吟嗯用力呀嗯啊

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