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紧张性头痛的预防

2015-04-16 次播放手机看

摘要：紧张性头痛的预防：1、建议饮食清淡，多使用富含维生素的水果和蔬菜，比如有番茄、菠萝、橘子等，含咖啡因的东西，烟酒等尽量避免；2、纠正不良姿势，不要长期保持一个姿势，要注意休息；3、养成良好的生活习惯，按时作息，保证睡眠。

标签：: 紧张性头痛; 预防; 饮食; 重庆新桥医院; 刘勇

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