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        1. 老年养生保健之法—鹤发童颜按涌泉

          2014-02-14 次播放 手机看

          摘要:《黄帝内经》载:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”其意为:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身及四肢各处。清代第一部外治专著《急救广生集》说:“盖涌泉穴在两足心内,摩热睡下,最能固精融血,康健延寿,益人之功甚多。”民间有句俗语叫:“若要老人安,涌泉常温暖。”如果每日坚持按摩涌泉穴,可使老年人精力旺盛,防病能力增强。本期《腧穴之道》为您讲述老年养生保健之法——鹤发童颜按涌泉。
          标签:
          养生保健
          老年人
          精力旺盛
          涌泉穴
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