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        1. 油條怎么吃才健康

          2013-10-25 次播放 手機看

          摘要:在早餐中,提起油條這種食品,可以說是家喻戶曉。其外酥嫩內松軟,色澤金黃,咸香適口,成為老少皆宜、婦幼喜食的大眾化傳統早點食品。但是油條雖很受人們喜愛,制作的方法卻對人體有一定的損害,多吃無益。其原因包括:1、油條多含鋁元素超標,易致腦病、骨病、腎病和非缺鐵性貧血,若長期超量食用,還會產生慢性毒作用;此外,鋁元素還會引起神經系統的病變,增加老年癡呆的風險。2、油條過于油膩不健康。建議恢復期的患者、老年人、孕婦以及兒童不宜食用油條。
          標簽:
          油條
          早餐
          食品
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