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        1. 糖尿病患者慎喝雜糧粥

          2013-12-18 次播放 手機看

          摘要:五谷雜糧粥由黑豆、黃豆、綠豆等雜糧搭配而成,制作方法簡單,而且能滋補肝腎、強健身體。有些糖尿病患者每餐只食用五谷雜糧粥,以為不僅可以養生保健,還能降低血糖,這其實是一個誤區。五谷雜糧粥不僅不會降低血糖,反而會使血糖升高,因為粥里有的雜糧屬于碳水化合物,且粥里的豆子嘌呤類物質含量高,長期大量使用易使尿酸增高引發痛風病。因此,建議糖尿病患者一周可以喝一次,每次喝一小碗五谷雜糧粥即可。
          標簽:
          雜糧
          糖尿病
          患者
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