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        1. 吃橘子的注意事項

          2014-01-17 次播放 手機看

          摘要:橘子色彩鮮艷、酸甜可口,是秋冬季常見的美味佳果。橘子雖好吃,但吃橘子要注意幾點:1、不與蘿卜同食:有研究發現,蘿卜等十字花科蔬菜攝入到人體后,會迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質,隨之代謝產生一種抗甲狀腺物質,即硫氰酸,若此時進食橘子,其中的類黃酮物質會在腸道被分解,轉化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們會加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用,從而誘發或導致甲狀腺腫大。2、陰虛體質者少吃:易出現口舌生瘡、口干舌燥、喉嚨干痛、大便秘結等癥狀。
          標簽:
          橘子
          傷身
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