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        1. 柚子皮怎么吃

          2015-05-19 次播放 手機看

          摘要:柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。但柚子皮需要這樣吃,先將柚子清洗干凈,削去外面的青皮,去掉絮狀物,留中間柔軟的白色海綿部分,切成薄片;再將切好的柚子皮浸泡兩到三天時間,以去除苦澀之味;將泡好的柚子皮放到鍋里,加適量水,煮15分鐘后撈出;將生姜絲、蒜蓉、干辣椒,在油里爆炒,爆出香味后,倒入適量的水,水燒開后,把柚子皮倒入湯里,待柚子皮將湯都充分吸收之后,翻炒幾下就好了!
          標簽:
          柚子皮
          理氣化痰
          止咳
          平喘
          吃柚子皮
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