<track id="7lzin"><bdo id="7lzin"></bdo></track>

      <samp id="7lzin"><ins id="7lzin"><u id="7lzin"></u></ins></samp>
      <progress id="7lzin"><bdo id="7lzin"><dfn id="7lzin"></dfn></bdo></progress>

      1. <tbody id="7lzin"></tbody>
        1. 粗糧怎樣吃更養生

          2014-01-15 次播放 手機看

          摘要:粗糧對身體的益處已被大家所熟知,近幾年也被許多人奉為養生佳品??墒遣⒉皇侨巳硕歼m合吃各種粗糧,需選擇適合自己的粗糧,才能達到養生保健的目的。1、胃腸不好者選擇小米;2、高血壓、高血脂、肥胖人群選擇燕麥;3、貧血者需選擇黑米和黃豆;4、體質較熱者選擇綠豆和蕎麥;5、易水腫者選擇紅豆薏米粥。
          標簽:
          粗糧
          養生
          • 分享
          • 點贊

          相關推薦

          專輯:營養常識

          陜公網安備 61019002000060號    陜ICP備16016359號-1

          厨房呻吟嗯用力呀嗯啊

            <track id="7lzin"><bdo id="7lzin"></bdo></track>

              <samp id="7lzin"><ins id="7lzin"><u id="7lzin"></u></ins></samp>
              <progress id="7lzin"><bdo id="7lzin"><dfn id="7lzin"></dfn></bdo></progress>

              1. <tbody id="7lzin"></tbody>