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煮着吃的水果-梨甘蔗柚子

2015-03-05 次播放手机看

摘要：冬天吃凉的水果容易刺激到肠胃，敏感人群可能会出现肚子疼的症状，因此，有营养师建议，冬天吃水果可用热水烫一下再吃。对于消化功能差、上火严重的人群来说，特别适合吃水煮水果，比如说梨、甘蔗、柚子等。

标签：: 水果; 煮; 梨; 甘蔗; 柚子

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厨房呻吟嗯用力呀嗯啊

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