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        1. 肝血不足怎么調理

          2018-09-11 次播放 手機看

          摘要:肝血不足是指以血液虧損、肝失濡養為主要表現的證候。肝血不足的調理是多方面的,首先患者可以從生活方式上進行調理,比如注意飲食的搭配,均衡飲食、不挑食;同時注意休息,不要經常熬夜,以免耗傷陰精,引起肝血不足;還要保持心情舒暢,使肝氣條達。其次,如果患者已經存在頭暈、乏力等血虛的表現,則可以采用一些補血的藥材,比如紅棗、枸杞等加入日常飲食中一起食用。
          標簽:
          肝血不足
          肝血不足的癥狀
          肝血不足的調理方法
          首都醫科大學附屬北京地壇醫院
          江宇泳
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